【TOPアカデミー】コーディネーショントレーニング教室

カレンダー
日時:
2019年6月3日 @ 7:30 PM – 8:45 PM
2019-06-03T19:30:00+09:00
2019-06-03T20:45:00+09:00
場所:
北稜高校　レスリング道場
〒865-0061 熊本県玉名市立願寺２４７
参加費:
アカデミー生（無料）、いだてん玉名会員（300円）、入会されていない方（500円）
お問い合わせ:
いだてん玉名　事務局
0968-72-7557
メール
イベントのサイト
【マット運動遊び】コーディネーショントレーニング教室
とても柔らかく広～いマットの上で、全身を使っておもいっきり体を動かす事が出来ます。
日頃できないような動きも安全に行うことが出来ます。
全てのスポーツに通じる基礎トレーニングとしても有効です。

ジュニアスポーツの資格を有するインストラクター（JOC強化コーチ認定もあり）がしっかりと教えます。
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活動場所、時間
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場所：北稜高校レスリング道場
時間：１９:３０～２０：３０
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参加料
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・アカデミーコース会員　無料
・いだてん玉名の会員　１回あたり３００円
（月2回まで）
・まだ会員でない方は　１回あたり５００円
（月2回まで）
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プログラム内容
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・リズム能力（リズム感を養い、動くタイミングを上手につかむ）
・バランス能力（バランスを正しく保ち、崩れた態勢を立て直す）
・変換能力（状況の変化に合わせて、素早く動きを切り替える）
・反応能力（合図に素早く反応し、適切に対応する）
・連結能力（身体全体を無駄なくスムーズに動かす）
・定位能力（動いているものと自分の位置関係を把握する）
・識別・分化能力（道具やスポーツ用具などを上手に操作する）